腰椎间盘突出症是人类所特有的病，因为在所有动物中，唯独人类是直立行走的动物。换句话说，这种病是直立行走所必须付出的代价。

道理一点都不复杂，直立行走之后，两个椎体之间才会有巨大的压力，才会把椎间盘挤压突出或脱出。

而四肢着地的动物，椎体之间没有那么大的压力，自然也不会把椎间盘挤压突出或脱出。

脊椎从原先的起拱顶作用，变成了今天充当承重的立柱了。

脊椎在竖直方向上可以承受很大的压力，例如举重运动员动不动就可以举起几百公斤的杠铃。但是脊椎在横向上是非常脆弱的，这就是人们动不动会闪了腰、扭了腰的原因所在。

一旦椎体的某一节受到横向的力太大，就可能会错位或移位，现在问题来了，因为这是骨头，一旦移位它就很难自我复原，这就产生了不平衡，就好像小孩子搭积木一样，如果某一节积木错位了，整个积木就很容易倒塌。

幸好人体有强大的代偿机能，既然这节椎体没办法复原了，那么上面的椎体就会向另一方向位移，这是为了重新达到平衡状态，虽然是平衡了，但是属于极不稳定的平衡。

很多人“闪了腰”是内因外因共同作用下的结果，外因是摔跤、撞倒等等，内因是脊椎处于不稳定的平衡状态，很难承受撞击。某些人腰痛会导致颈椎痛，道理也在这里，下盘不稳，上盘也不会稳，腰椎错位，颈椎也会错位。如果腰痛没看好，你的颈痛永远也好不了。

不稳定的平衡状态，虽然可能没有任何的临床症状，但是久而久之，椎间盘受到了不平衡的压力，就会突出或脱出。