在备孕的姐妹快收藏好！！
凌丝看育儿
2024-07-24 12:43:46
建议久备不孕，高龄备孕，试管，胎停过的姐妹现在就行动起来！祸从口出，除了生活习惯的改变，饮食习惯也非常重要！少吃那些伤害卵子的事情！特别是备孕的夫妻，一定要重视起来，这关乎到未来宝宝的健康！别等到来不及了就后悔莫及！
当时备孕了2年一直没有怀上，检查才发现自己的卵子不好，着床不成功。自己做了功课之后才知道原来这些东西都是不能吃的！我决定改变自己的饮食习惯！我自己坚持了好几个月，卵子慢慢的变大，排卵期已经强阳了！！已经决定在排卵期就安排一下同房~
不仅饮食的变化，作息规律坚持运动也是不可少的因素！任何方式都不是单方面一蹴而就的，而是相辅相成的！卵子的重要性大家都知道，肥沃的土壤才能长出美丽的花朵~分享给大家这些小经验，能帮一个是一个！快收藏起来马上行动吧~
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