【不可思议！运动 30 分钟就可能活化乳腺癌患者免疫力】

并非所有免疫细胞都站在抗癌阵营那边，有些甚至促进癌症恶化：如「调节性 T 细胞」（regulatory T cell）就是有利肿瘤发展的免疫细胞；「细胞毒性 T 细胞」（cytotoxic T cell）和「自然杀手细胞」（nature killer cell）才是能消灭癌细胞的种类。

最近芬兰科学家研究，运动 30 分钟就能增加乳腺癌患者抗癌免疫细胞量，有利病情控制。成果近日刊登于《免疫学前线》(Frontiers In Immunology)期刊。

研究 20 名刚诊断罹患乳腺癌，但还未任何治疗的患者，安排做 30 分钟飞轮前、运动中和结束，抽血分析不同类型白血球数量。

结果显示，运动中血液几种白血球数量显著增加，细胞毒性 T 细胞和自然杀手细胞数量增加最多；调节性 T 细胞数量则未改变。分析显示，自然杀手细胞数量相对白血球总数比例显著增加。

主要作者芬兰图尔库大学（University of Turku）蒂娅·柯伊乌拉（Tiia Koivula）博士表示：「不同类型免疫细胞的平衡，决定人体能否消灭癌症或助长恶化。如果肿瘤对抗癌症细胞多于促进细胞，抑制癌症能力就更强。我们发现，运动过程对抗癌症免疫细胞数量和比例都明显上升，有利癌症细胞的比例则持平或减少。我们也发现运动后一小时，几乎所有血液白血球种类都恢复到运动前水平。虽然无法确定去向，但可能是移动至肿瘤区域，帮助患者对抗癌症。」

研究员也观察到，乳腺癌肿瘤较大病患运动后自然杀手细胞增幅较小；荷尔蒙受体阴性病患，细胞毒性 T 细胞数量增加较多。迹象都表明，乳腺癌恶化程度及类型可能左右运动对抗癌免疫力的影响度。无论如何，多数研究皆显示运动对所有癌症病患都有益，此研究仍支持此论点。