一人午餐|再热也抵挡不住吃它的心

娴娴评美食 2024-07-23 12:45:06
MENU: 葱油鸡饭 白灼菜心 小青柑鲜露 葱油鸡饭…… 葱油鸡饭…… 怎么会有这么好吃的鸡,这么香的饭 回味无穷,余香绕梁三日 材料:鸡腿、洋葱、大葱、小葱 步骤: 鸡腿去骨,鸡肉用盐和黑胡椒腌制15分钟,骨头备用 洋葱切丝,大葱切葱花、小葱葱白和葱叶分开切 米淘好 小锅倒入多一点油,放入洋葱和大葱,炸到金黄 倒入开水(离远点,防溅),煮至沸腾,加入生抽调个底味,再煮10分钟 汤汁过滤倒入电饭煲,放上鸡骨头,煮饭 鸡腿排用平底锅加油煎至双面焦黄,鸡皮酥脆,取出切块 不洗锅,炒葱白,加少量料酒翻炒,关火加入一半葱花 饭煮好,取出鸡骨。饭粒是淡淡的油黄色,每一粒都吸满了葱油汤的精华,放入另一半葱花拌匀 盘子上盛几勺饭,放上切好的鸡块,将炒过的葱舀在鸡腿上 爽呆了,不吃它真的可惜 白灼菜心: 菜心洗净对半切段 开水焯熟菜心,码在盘子里,倒入蒸鱼豉油,放上蒜末,热油浇香即可 小青柑鲜露 两颗小青柑切开,挤汁放入雪克杯中,加糖浆和冰块,倒入纯净水,使劲雪克雪克,让糖浆充分融合 清甜酸爽
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评论列表
  • 2024-07-24 10:43

    哇哦,葱油鸡饭简直是美味暴击!每一口都幸福感爆棚,下次午餐就它了!😋米饭吸足葱香,鸡皮酥嫩,简直完美!👨‍🍳