“病起于过用,需防因暑取凉。”
三伏天里人体毛孔张开,大汗后立刻冲冷水澡、出汗后猛灌冷水、长时间吹空调、贪吃冷饮等行为,都容易导致中气内虚,身体与肠胃受寒,进而引发关节酸痛、肠胃不适、腹痛腹泻等症状。
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