发现现在扁平疣困扰者是真的越来越多，高质量生活也因为有着不良的生活习惯，导致生活质量下降，等到后面发现问题再想弥补就晚了！ - 而且扁平疣不去根会一直反反复复长越多！真的很丑又显脏....这些小肉粒简直让人束手无策！！而且激光、冷冻成本太高也不一定能去根！ - 疣的产生可能与以下四个因素有关： 1、长期熬夜 2、缺乏运动 3、个人卫生不佳 4、经常住酒店 5、免疫力不佳 扁平疣护理注意这几点： 1⃣增强免疫力 保持良好的作息习惯，充足的睡眠，饮食均衡，并定期锻炼以提高免疫力，免疫系统是外卖的自然防御，可以帮助抵抗病毒入侵。 2⃣皮肤清洁 定期清洁皮肤，特别是面部和手部，使用温和的产品，避免使用刺激性肥皂或磨砂膏的刺激，以免加重症状。 3⃣避免直接接触 避免与患有扁平疣的人亲密接触，也要避免共用毛巾或其他个人洗浴用品，以减少病毒传播的风险 4⃣坚持补硒 硒可以调节免疫系统功能，加强对🦠的清除，构建身体安全屏障，每天坚持服用Docbase转运硒，一天2颗，分开服用对于吸收会更好一点，硒源具有活性高、易吸收利用、能被人体正常代谢不积蓄的特点，所以不用担心长期服用带来的负担！我坚持了一段时间后是高低都有效！所以努力一定不会白费的！ 希望所有扁平疣的姐妹都能早日康复~~👏