昨天和19岁的妹妹偶然聊到，她们这些可能慢慢会步入婚育阶段的小女生，根本不知道生育可能带来的影响，我们的妈妈上一代女性好像对于很多产后伤害羞于启齿。比如说我最常听到的就只有因为剖腹产，我留了一道疤。 小时候经常听到爷爷奶奶讽刺妈妈说为了漂亮不给我喂奶，我从小喝牛奶长大，应该管牛🐮叫妈妈。但是长大后我知道并不是每个人都有充足母乳的。 那么我先来解答一下妹妹的问题： 1、Q：生育过后是不是都会变胖？ A：并不是，因为现在曾经生育会要求产妇吃很多 很多，现在医生都会建议你长胖25-30斤就够了。但是腹部肌肉很难恢复。顺产的产妇，腹部肌肉会撕裂，腹直肌分离，剖腹产的产妇甚至一段腹部肌肉断裂。必须经过很耐心的训练，才有可能腹部肌肉恢复如初。 2、Q：长妊娠纹的概率高吗？ A：这个我没有统计过，但是控制体重确实有利于控制妊娠纹，腹部变化不要过大。同时，是否长妊娠纹是基因决定的，也可以说是看命，要怀孕就要做好长妊娠纹的准备。 3、Q：有的人怀孕鼻子会变大 A：是的，有时候不止鼻子会变大，脚也会变大，肚子会长黑线，这些都是因为怀孕过程中激素的变化或者水肿，能不能完全恢复，要看个人体质。 所以总体来说，怀孕生育一定要做好承担这些风险的准备，除了身体的变化以及社会环境变化。同时一个好的队友和整个家庭的支持也很重要。每个女孩在生育前，都还觉得自己还是个宝宝，希望每个女孩都能一直爱自己，然后被爱