上热下寒，一味药就够了，中医一招帮你改善 现在啊，很多朋友的身上都存在着上热下寒的情况，常表现为，上半身爱上火，如嗓子又干又痒的，口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠等；同时下半身又十分地怕寒，如腰膝怕冷，下肢寒凉，便秘等。 从中医角度考虑，上热下寒多是由于中焦淤堵不通引起的上焦阳气过盛，下焦阳气不足，从而导致阴阳失去了平衡。 那今天呢，就给大家分享一个药材，肉桂。肉桂味甘辛，性偏热，归心、肝、脾、肾四经。它不仅能够将上焦的火往下引，还能够温暖下焦的寒气。 肉桂有补火助阳，温通经脉的作用，可以打通中焦，把阳气从心、肝、脾流入肾经，不仅把体内的阴寒之气通通散掉，又清除了上焦之火。 简单来说，肉桂善于打通中焦，不仅可以改善上热下寒引起的各种症状，还能够暖肾阳，温脾胃。#中医#