杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。
甜杏仁可食用，有润肠通便之效。
中医有“提壶揭盖”之说，即通过宣肺气来通便。如有便秘，可喝杏仁露或吃含杏仁的感冒冲剂。感冒时宣肺可缓解鼻塞、咳嗽等症状。咳嗽带喘时，用含麻黄的止咳方可生效。苦杏仁多用于药用，有降气、化痰之效。治咳嗽要先降气，如用法半夏枇杷膏，其中半夏有降气作用。看文章要经常看，才能有收获。
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁可食用，有润肠通便之效。中医有“提壶揭盖”之说，即
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杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。
甜杏仁可食用，有润肠通便之效。
中医有“提壶揭盖”之说，即通过宣肺气来通便。如有便秘，可喝杏仁露或吃含杏仁的感冒冲剂。感冒时宣肺可缓解鼻塞、咳嗽等症状。咳嗽带喘时，用含麻黄的止咳方可生效。苦杏仁多用于药用，有降气、化痰之效。治咳嗽要先降气，如用法半夏枇杷膏，其中半夏有降气作用。看文章要经常看，才能有收获。