今年34岁的我，结婚快四年，孩子也三岁了。 我逐渐发现，社会对“母亲”这个身份似乎赋予了一层厚重的期待，就像剧中方协文对玫瑰的期待那般，希望她全身心投入到孩子与家庭中。 但幸运的是，我并未被“母亲”的身份所束缚。我始终坚信，我是我自己，然后才是一个母亲。在追求自我成长与提升的过程中，我从未感到过所谓的“母职惩罚”所带来的羞耻。 所以，大家会看到，我会抽出时间尝试新的运动和保养方式：普拉提、体态训练、面部护理等，寻找最适合自己的保养方法。 当了妈妈后，确实感受到对比之前加速衰老了。特别是熬夜加班后，我会寻找方法去减轻那份“垮脸”的疲惫。 现在，除了定期去美容院，日常护肤也会很用心。在尝试过多款大牌精华后，我发现精华油对肌肤的修复效果更好一点。保持肌肤年轻的关键是保护肌肤屏障，而皮肤屏障是由脂溶性的皮脂膜和角质层构成，所以油溶性成分能更深入地滋养皮肤。 自从研究起了“以油养肤”，我就开始用油代替了精华。也挖到了一对小众但能高效修复提亮的水油CP，是来自意大利院线护肤品牌——[comfort zone]舒适地带。 品牌产品之前在全球专供奢华度假酒店和SPA中心的，现在竟然可以直接购买了。 今天和大家分享3️⃣个我很喜欢的使用方法： 1️⃣是：早上用水油cp，正常护肤，修复效果非常好。 2️⃣是：油刮法—紧致修复 工作不忙的时候，我会选择“油刮法” 1、先用晶采水上脸泡软肌肤， 2、精油上脸并进行面部刮痧。 具体教程我都放在图片里啦~ 3️⃣是：油敷法—修复+去黄提亮 1、 洗脸之后，先擦干皮肤，不要用其它任何的精华类产品； 2、 取适量的焕肤油用手搓热后敷脸上，用油浸润皮肤，更有吸附力； 3、 轻轻的打圈按摩一会儿，然后敷面膜15分钟； 4、 洗脸后正常护肤流程保养就可以了。 用了半个月左右，皮肤焕亮了很多，皮肤状态完全看不出来我是三岁孩子的妈妈了。 所以，姐妹们不管什么时候，都要好好爱自己 保持自爱和松弛。 亦是护肤，也是生活。