食指和小拇指的青筋比较重，往往表示大小肠有积滞，或者有寒邪日久，一般大小便会出现异常、腹痛腹部胀气情况，也有表示有肩周炎或者说肩痛日久，或者面部反复长痘等。可以坚持疏通大肠经和小肠经来调理康复。
也需要重点观察指关节横纹线，有没有明显青筋和泛白点情况，大肠不通或者有亚健康问题，食指横纹线往往偏于外侧，如△标记处，会有明显青筋或者白点，小肠、十二指肠问题往往偏于小指横纹线外侧，发现有的话要多去按揉，当成习惯去揉，揉散了内部问题也就会改善很大。#程程养生#
食指和小拇指的青筋比较重，往往表示大小肠有积滞，或者有寒邪日久，一般大小便会出现
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