去年参加了一个大摩北京的线下聚会，在场有两个漂亮女生一开始被我错当成大佬的娇妻（我特别反感别人把我当成娇妻角色，但事实上我自己也在偷偷stereotype别人）。后来才发现她们是早年就当上了大摩投行部的董事/总监，现已成就一番个人事业的女大佬😅 当时我真的内心有点对自己无语。但我也不是很意外，因为金融女生大多数真的会比实际年龄显得年轻很多。 我以前也自诩很“显小”，但在31岁生娃以后体会到了所谓的“断崖式衰老”：一方面是产后脱发真的发生了（以前一直以为是个传说），另一方面是肩颈手臂因为经常抱娃变得更加粗壮，但人却变得更加疲惫。总之，整个人外形和精神面貌都会失去“年轻感”。当然也陆续做了一些医美项目，但后来发现医美更多是短效或者中短期维持。长期k老还应该包括坚持健身和内调。 K老不仅仅是表面功夫，更重要的是内在的调理。内调可以从根本上改善肌肤和整体状态。肌肤衰老是分层的，每层抗衰的重点不一样——深层胶原的流失会导致轮廓松垮，骨相衰老，因此补充胶原非常重要。 去年在日本被种草了晓姿的内服产品，最近在喝他们家的驱动饮，主要是因为比较看好晓姿驱动饮里面添加的一些高科技成分：（1）驱动肽（胶原2肽+胶原3肽）晓姿还是一如既往的舍得加成分，堪比胶原工厂 (2) PQQ，可以激活细胞能量，帮助细胞K氧。(3) 10000mg小分子胶原蛋白肽和弹性蛋白，更容易吸收，直接补充肌肤的胶原。 我基本习惯每天晚饭后喝，气色好才是真的有效k老，而且保养这件事真的是要长期坚持，健身、内调、饮食、护肤，我现在看和同龄人比起来 自己确实很少有松垮的老态感，而且细纹也淡化了很多，上镜看起来显得耐看年轻很多；好的生活习惯让我精神状态也有所提升，工作时感觉更加集中有活力了(效果因人而异) 晓姿作为专业院线品牌，一直走在日系护肤前沿，深耕内服十多年，在内服美养上是很有经验，也是我选择这个品牌的原因。 今年我34岁了，很多人都说看不出来。作为职场女性，即使已经成为妈妈，我依然能够保持年轻和活力，继续在工作和生活中自信前行。