反复高热腺病毒，为何在游泳后高发❗

反复高热腺病毒，为何在游泳后高发【[一R]】【传染途径】腺病毒主要是经呼吸道飞沫传播，比如咳嗽；其次是接触传播，比如接触了污染水体，孩子揉眼睛或者吞咽后进入了呼吸道或者消化道从而引起传播；还有一种是粪口途径传播 . 【[二R]】【为何在游泳后高发】这种病毒的传染性较强，在密闭、拥挤和潮湿的环境中更易传播，且各年龄段人群均可感染腺病毒，小朋友更容易感染。他们身体免疫功能比较差，呼吸道黏膜防御机制不健全泳池导致腺病毒传播的主要原因是游泳池潮湿，其湿度和温度很适合细菌繁殖和病毒传播。尤其是缺乏阳光直射的室内游泳馆，如果没有经过严格的紫外线或含氯消毒剂消毒，当腺病毒携带者进入泳池后，游泳池内的儿童直接或间接接触被污染的水、物品等，就可能造成腺病毒感染。 . 【[三R]】【病程时间长】普通腺病毒感染最常发生于6个月到5岁之间的儿童，2岁以内儿童是重症高发的人群。病程通常较长，一些儿童可能会持续发烧，通常需要3~7天的时间才能慢慢恢复正常。当然有些重症的孩子，如肺部阴影可能需要2~6周才能吸收，甚至数月。 . 【[四R]】【感染后该怎么办】 🔸（1）免疫功能正常的人群感染腺病毒一般具有自限性，无需特殊治疗，较少会引起严重的并发症。大部分情况下，医生采取的治疗方法为对症支持治疗、免疫调节治疗和针对并发症的治疗。 🔸（2）以对症治疗为例，患儿体温升至38.5℃以上，可以通过冰敷、降温毯等物理措施降温，必要时遵医嘱口服退热药，对症退热； 🔸（3）若有鼻塞的问题，可以用生理性海盐水清洗鼻腔；出现严重咳嗽症状，可遵医嘱进行干扰素、布地奈德混悬液雾化治疗等。 🆘（4）提高自身免疫力，才是预防和打败各种病毒和细菌的关键。预防大于治疗，保护好呼吸道屏障，是防病的第一道关口。整个病程辅助提高免疫力是很重要的，除了必要的用药以外，重要的一件事就是提高自身的免疫力，只有提高自身免疫力即使是遇到相关病毒也会恢复更快。想要提高免疫力，增强抗病毒能力，就需要尽量的及时的多补充营养素类的，常用就有仙敏优儿童益生菌，仙敏优天然的维生素C，无论是预防，感染中还是后期保养都需要足量补充这些营养素，可以有效的提高整体的免疫力，足量增殖肠道有益菌群，让身体尽快恢复健康状态，长期补充更是有利于孩子整体免疫力的提升。