🌿每天都要记得按时吃饭哦❗️❗️ 今日份菜单（附教程） 韭黄鸡胗 毛豆牛肉末 酸辣藕丝🌈 ⭐️⭐️⭐️韭黄鸡胗 食材：鸡胗 韭黄 生姜 小米辣 1️⃣锅里倒油，放入姜片，小米辣爆香，倒入鸡胗翻炒，加入料酒去腥，加入一丢丢老抽，2勺生抽，翻炒均匀 2️⃣加入韭黄翻炒至断生，加入小半勺盐调味，翻炒均匀，即可 ⭐️⭐️⭐️毛豆牛肉末 食材：毛豆 牛肉末 生姜 大蒜 小米辣 1️⃣锅里倒油，放入姜片爆香，倒入牛肉末翻炒至变色，加入料酒去腥，加入一勺生抽翻炒均匀 2️⃣加入毛豆翻炒至变色，加入蒜末小米辣，加入小半勺盐调味，加入适量清水，焖煮3分钟，即可 ⭐️⭐️⭐️酸辣藕丝 食材：莲藕 小米辣 小葱 1️⃣锅里倒油，放入藕丝翻炒，加入一勺白醋翻炒均匀，加入小米辣，加入小半勺盐，倒入小葱段，翻炒均匀，即可