拒绝喂养焦虑！敏宝也可以胖嘟嘟！

总听到身边很多人说现在的宝宝怎么这么难养？ 再看看我家宝宝胖嘟嘟的 出门溜达谁都会夸他长得白白胖胖 可谁又知道作为敏宝的他以前也是每次体检不达标呢😭 再加上查出鸡蛋🥚过敏… 之后的辅食添加就很局限了，所有蛋类都不能碰 当妈的真怕他发育跟不上😭 咨询了白大褂说长大了抵抗力会好点… 所以在宝宝的营养方面我真是没少花心思 给大家总结了一些育儿经验👇🏻 📝小tips：一个鸡蛋含有6g左右的蛋白、5g的脂肪和1169mg 左右的胆碱，其中需要替代的就是蛋白质和胆碱 🥩50g的牛肉含有12g 的蛋白质，比一个鸡蛋含有的多了一倍，所以蛋白质可以通过牛肉来代替 🥚1个鸡蛋含有120-169mg 的胆碱，而1周岁以上的宝宝对胆碱的摄入量为 200mg，如果不能吃鸡蛋，那么可以通过奶来补齐鸡蛋所给予的胆碱 从此宝宝的辅食里牛肉、鱼肉、鸡肉…换着花样做 钙、铁、锌、维生素更是必不可少 就怕宝宝营养跟不上😂 对于口粮的选择也费了不少心思 在上做了好多研究 又问了其他和我家宝宝一样情况的宝妈 都说羊奶粉更适合敏宝 因为羊奶粉是小分子更容易吸收 对比市面上好多产品后选择的是✨宜品羊奶粉 首先它家有近70年的品牌沉淀 更是专门建立了低敏营养研究院 这硬实力真是👍 宝宝喝这款奶粉有一段时间 所以我敢直言我真的挖到宝了！！！ 它是纯绵羊配方，天然的A2β-酪蛋白，基料到辅料都不添加一滴牛乳，因为绵羊奶脂肪球颗粒直径比牛奶和山羊奶都小，吸收率自然就更高～并且乳清蛋白含量高达60%，与酪蛋白的配比更接近初始营养，更亲和人体好吸收！而且绵羊奶拥有天然低致敏优势，致敏蛋白β-乳球蛋白比牛奶和山羊奶都少，轻敏宝喝它很放心！ 在肠道呵护上面还添加了双益生元FOS+GOS和益生菌Bb-12，平衡肠道内环境，配合OPO结构脂帮助关键营养🦴的吸收，还天然含有8倍乳铁蛋白，能提升宝宝自护力，养成良好体质，更让妈妈省心🥰 而且这个羊奶粉一点也不膻，口感还是很棒的，宝宝超喜欢它淡淡的奶香味 每天到点主动说要喝neinei，小身板肉眼可见的壮实不少！ 对于敏宝如何喂养护理，大家可以借鉴我的经验~轻松养出一个胖宝宝！