孕期减脂全靠饮食
我怀柴柴的时候糖高 天天扎
一胎孕前体重130
都过一年了还140多 根本没减下去
二胎直接边怀边减
医生说我基数大 保持140到足月没有问题
我另一个姐妹也是糖高+140斤体重 到卸货那天还是140 生完立减20斤
我超级爱喝饮料
现在都换成0添加糖0代糖的了
早上煎个牛肉饼没放油就嘎嘎出油
正常的食物我都不怕有油有碳水
吃好蛋白质好碳水对身体好
只要不吃零食少吃点水果就好
孕期减脂全靠饮食
我怀柴柴的时候糖高 天天扎
一胎孕前体重130
都过一年了还140多 根本没减下去
二胎直接边怀边减
医生说我基数大 保持140到足月没有问题
我另一个姐妹也是糖高+140斤体重 到卸货那天还是140 生完立减20斤
我超级爱喝饮料
现在都换成0添加糖0代糖的了
早上煎个牛肉饼没放油就嘎嘎出油
正常的食物我都不怕有油有碳水
吃好蛋白质好碳水对身体好
只要不吃零食少吃点水果就好
