👩‍🍳大家好，我又来给家里的小运动员做便当了，今天期末考试结束小家伙也开始高频🏒训练起来。早上孩子点了排骨土豆，我用婆婆教我的做法，调味简单操作容易，土豆裹满酱汁香浓可口，3岁以上宝宝都可以食用，减脂期妈妈们吃也不用担心的会胖的优质菜谱。 🔎🔎🔎 今日菜谱：烧排骨 杏鲍菇彩椒 空心菜 杂粮饭 杨枝甘露 🔺不会翻车的教程步骤在图6️⃣， 需要注意以下几点：土豆一定中火煎制焦脆5成熟状态（这样后面炖排骨也不容易粉烂）；土豆不要放的太早，最后十分钟炖煮放入即可。新鲜排骨用面粉水洗净后无需焯水；冰糖适量这里是提鲜用；大料类不要多放，可以适当放一些干辣椒。相信我家常菜如果想要吃出食物原本的香味，调味别乱放。 🔔最后提醒大家夏季做法注意防烫，好好爱护自己，愿你们都能吃出健康好身体，拜拜！