肩周炎抬举不利，取足三里下五寸条口穴和承山穴，条口穴周围肌肉组织丰厚很难用力按到，可以用点穴棒强刺激，丰隆穴用双拇指压住点揉，双穴每天刺激5分钟以上。或者是刮痧调理，出痧就停，痧退继续，四次一个周期。#程程养生#
肩周炎抬举不利，取足三里下五寸条口穴和承山穴，条口穴周围肌肉组织丰厚很难用力按到
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肩周炎抬举不利，取足三里下五寸条口穴和承山穴，条口穴周围肌肉组织丰厚很难用力按到，可以用点穴棒强刺激，丰隆穴用双拇指压住点揉，双穴每天刺激5分钟以上。或者是刮痧调理，出痧就停，痧退继续，四次一个周期。#程程养生#