#穴位养生# 老年人在炎热的夏季睡醒之后,经常会在眼角有眼屎的出现,严重时,眼屎甚至会把眼皮粘住,其实这是体内热毒上冲所导致的。有时甚至还会出现血压增高、结膜炎等症状。
点按位于无名指指甲旁靠近小指一侧的去火点———关冲穴,有泻热开窍、清利头目的功效。力度以能感到明显酸麻胀为宜,并坚持30秒至1分钟,然后再按压另一只手的关冲穴,每日2~3次。
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点按位于无名指指甲旁靠近小指一侧的去火点———关冲穴,有泻热开窍、清利头目的功效。力度以能感到明显酸麻胀为宜,并坚持30秒至1分钟,然后再按压另一只手的关冲穴,每日2~3次。