过敏鼻炎的孩子为什么一定要【调理脾胃】 . . 脾虚者，肺必虚；肺气虚则抵抗力不足，容易被冷空气乘虚而入。 所以，要搞定过敏性鼻炎,必须让脾胃强壮起来！强健脾胃 培养正气，健脾胃就非常重要，脾胃之气是人体免疫力的主要来源。 过敏性鼻炎的孩子大多都是虚寒底，所以饮食上要遵守以下的原则： . 【第[一R]】不能吃什么： 过敏性鼻炎的孩子要尽量少吃或者不吃寒凉、生冷的食物，尤其是在天气炎热的三伏天，忌吃雪糕、冷饮、西瓜等，更不能给孩子喝凉茶或一些清热解毒的食药材。 其次，过敏性鼻炎的孩子脾胃都是虚弱的，要少吃或不吃肥甘厚腻的食物，减少肥甘厚腻的摄入，如煎炸、油腻、甜食、辛辣等食物。 . 【第[二R]】能吃什么： 过敏性鼻炎的孩子日常饮食应该以清淡、易消化、性味平和偏温为主，如温养脾胃的白粥、小米粥、米汤、南瓜粥、瘦肉粥等都是不错的选择，易消化又能补充津液，尤其是三伏天出汗以后吃就更为合适。 其次，饮食上可以添加一下温中驱寒的食物，如韭菜、鸡肉、羊肉、黄鳝、姜葱蒜等。 水果方面可以选择苹果、橙子、牛油果、葡萄等。 . 【调理脾胃】🆘 脾胃就是整个的消化运化系统，包括肠、胃，如果脾胃虚弱，运化不畅，过敏问题也会反复不断，所以过敏问题也要从脾胃入手，补充脾胃粉的泰渭散，抗过敏益生菌的仙敏优，这些肠胃营养素，能减少积食，大大提高脾胃运化能力，修复肠漏情况，平衡免疫水平，改善过敏体质，改善胃肠环境，那么这些过敏反应会自然地就会好转或消失，整体上去调理，才可以完全缓解了，在调整的过程中过敏发作的频率是可以明显减少的。