有没有发现一个现象： 老年人是真闲不住啊！旅游、聚餐、网购、广场舞，连老夫老妻吵架都是中气十足，一副不争出高低誓不罢休的样子…… 而年轻人是真嗨不起来啊！冬天怕冷，现在怕热，不想社交、不想消费，对什么都提不起兴趣，对谁都淡淡的。 夫妻、亲子、朋友间吵架？ 我谢谢你！年轻人是真没那精力，喊不动…… 是什么造就了这样的局面？ 1⃣️他们刚好赶上了卷学历，卷特长，卷家境的“卷时代”，很多人把社会意义上的成功与幸福划了等号。 他们从上小学起，就被套上夹板，朝着“成功”出发！时间都用在了学习上，耗神太过，以为大学后就轻松了，谁知还要卷研究生、卷博士、卷考公…… 这就像一场马拉松比赛，从一开始就是冲刺的速度，路程还没跑出三分之一，就已经精疲力尽了，从耗神转为失神！ 2⃣️我们三十五六岁之前的人受过一些传统养生理念的洗礼， 比如春天吃春盘、春卷； 端午前后吃粽子，热天喝绿豆百合红枣汤； 三伏天贴三伏贴、煮酸梅汤； 秋天蒸山药、煮银耳雪梨羹； 冬天吃栗子、羊肉、糯米饭等。 而比我们晚出生的人，很小时候就接触了西式快餐，油炸食品、肉类、牛奶、软饮、水果、冰淇淋……这些东西逐步打破了之前的饮食习惯。类似冬天吃西瓜，夏天吃酸菜的事都习以为常了，大部分果蔬上市的时间都要比自然的早了一季，孩子们对时令概念渐渐模糊。 听到“脆皮人”说法的时候，我脑海里浮现的是～养鸡场那种饲料养大的肥硕的鸡与林间吃草籽、昆虫长大的溜达鸡之间的对比…… 3⃣️上山、爬树、在太阳下疯跑、在沙地里挖土……这都是我们小时候的日常，虽然汗浸浸、脏乎乎、黑亮亮的，但人是结实的，人与人的情感是炽热的。 后来的孩子们是一代比一代干净、礼貌、聪明，却也被困在各种功课里，学的一些特长，也都成了任务，是任务就要交付一个结果，一涉及结果，就显得没那么有乐趣了。 像我弟在工作压力大时，会约朋友去打网球，打篮球，像我这种没啥兴趣爱好的人，也会在迷茫时把写作、读书当一个发泄出口。而好多十几二十几岁的年轻人，似乎没了爱好，也很少有交付真心的朋友。 我们感慨年轻人真不易！好在～他们这代人的知识储备量足，视野更开阔，身上更具备松弛感，看问题更通透等也是我们年轻时远远不及的。好在～传统文化、传统养生回归，属于年轻人的朝气也会慢慢的找回来，毕竟养生什么时候都不晚！