在网上看到一句话：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。刚开始

阿峰聊情感 2024-06-24 14:36:35

在网上看到一句话：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。刚开始觉得不可能做到，中期看不到效果，内心很煎熬，开始怀疑、否定自己。甚至放弃。只要坚定信心，熬过去。当你渐渐看到一丝希望时，感觉所有的努力都没有白费。慢慢的，就会越来越好。后来，就成了习惯。谨以此句，勉励处于兴奋与痛苦期的自己。

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