一动就大汗淋漓？教你一个止汗方，自汗、盗汗都能治 夏季高温炎热，我们身体难免经常会出汗 但是如果你经常大汗淋漓，像水洗了一样，坐着不动也冒汗，一吃饭就满头大汗，睡觉也总出汗，枕头被子都湿了，像这种情况就要引起重视了。 中医上讲，汗液是由人体津液化生的，如果出汗过多，体内津液会出现大量损耗，并且汗液还需要气机运转，气随津脱，长此以往，很容易会伤气伤津。 那该怎么解决呢？ 有一个经典的止汗方，牡蛎散，组方共有四味药，其中黄芪补气，益气固表，通过给身体罩上金钟罩，避免受外界燥邪干扰，蒸腾体内水液，使津液外泄而伤心； 麻黄根收敛，闭合毛孔，通过给身体穿上铁布衫，避免心阴外泄流失而伤心； 煅牡蛎固涩，敛阴潜阳，通过调和心中阴阳，来避免阴阳相争导致的多汗问题产生； 浮小麦专入心经，养心气，退虚热，止自汗。 整个方子敛阴止汗，益气固表，适用于体虚自汗、盗汗 也就是说，这个方子自汗也治，盗汗也治，既补气，又敛阴，像是由于出汗过多，耗伤心阴导致的心慌气短、烦躁失眠也能得到改善。#中医##健康#