Savory Pecan and Rosemary Granola Bars 山核桃迷迭香格兰诺拉燕麦棒🌿 450g chopped raw pecans 生山核桃碎 300g whole raw pecans 整个生山核桃 200g chopped pitted dates 去核枣切碎 100g coconut flakes 椰子片 50g flax seeds 亚麻籽仁 5g chopped fresh rosemary 新鲜迷迭香碎 salt 盐🧂 75 honey 蜂蜜 30g dark brown sugar 黑糖 30g butter 黄油 5g vinegar-based hot sauce 油醋辣酱 Methods： 1️⃣ 将烤箱至162度，烤盘涂抹油脂备用。 2️⃣碗中，将切碎的生山核桃、整个生山核桃、切碎的枣、椰子片、亚麻籽、新鲜迷迭香和海盐混合在一起，直至混合均匀。放在一边。 3️⃣在碗中，将蜂蜜🍯黑糖、和辣酱搅拌均匀。将蜂蜜混合物分三次加入山核桃混合物中，每次添加之间充分搅拌，直到蜂蜜混合物均匀地覆盖山核桃混合物。 4️⃣将混合物倒入准备好的平底锅中，均匀铺开。将另一张油纸放在燕麦棒混合物上面，然后向下按压，使其压实成一层固体。取下最上面的油纸，将平底锅放入烤箱。烘烤 15 到 20 分钟，然后从烤箱中取出🔥让燕麦棒完全冷却至室温。为了更容易切割和储存，我建议将平底锅放入冰箱冷冻 30 分钟。 5️⃣取出燕麦棒。将燕麦棒放在切菜板上，切成 20 块大小均匀的燕麦棒。从每块燕麦棒底部取下烘焙纸，用保鲜膜包裹燕麦棒。将燕麦棒放入密封容器，在室温下保存 1 周，或在冰箱中保存最多 3 周🍽️