吃健康的饭菜每天都活力满满
兜宝吖吖漂亮饭
2024-06-22 01:26:41
今日食：
健康烤时蔬 ｜葱香牛排饭 ｜糖渍番茄气泡水
今天分享一个懒人菜谱
大家说我平时做的菜麻烦
几个菜又懒得洗碗
这不来了吗
又简单 又健康 又好吃的烤时蔬
懒人必须会做这个⬇️
喜欢的高蛋白肉类和蔬菜一起烤
只需简单腌制 然后就是等待片刻⏰
就拥有一盘高颜值 低脂好吃的烤蔬菜啦
这不比外面的轻食香吗
这次更换了家里的老古董
换了福库的大口径空气炸锅
立体双循环加热 1660W大功率
烤出来的肉不柴 外酥内嫩
蔬菜也是保留了食材本身新鲜的汁水
双显LED大屏 操作简单易懂
内置烤网把油都过滤掉
这个设计我真的很爱
还赠送一个专利牛排烤盘
家里日常烹饪美食一锅搞定
烤蔬菜再配上葱香牛排饭
低脂吃得饱 营养摄入够够的
美食小白们赶紧做起来🧑🍳
快到母亲节了可以做给自己和妈妈尝尝呀
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