人际关系最差的两种人分别是随地大小疯，莫名其妙树敌的人；以及无限忍让，完全不敢反击的人。 这两种人都是内心虚弱，自我保护意识特别强的，只不过前者是向外输出，用强大的攻击性掩饰虚弱；后者是向内消化，用宽容/格局/道德绑架/世界和平来掩饰虚弱，所以心弱才是本质。 心弱之人特别容易走极端，而天道推崇平衡，也就是我们的常说的凡事有个度。如果能把握发疯和忍让的度，你的人际关系会非常棒。 很多人之所以关系糟糕，就是因为内心太弱，一件很小的事情都能让ta发疯。比如在网上看到不同观点，我们都是微微一笑或者就事论事，但很多人是直接开骂，芝麻大点事情就能跟人结仇。 虽然在网上发疯顶多被博主拉黑，但一个人在网上的做派跟现实是一致的，只不过在现实里发疯要付出更大的代价，导致ta们憋回去，但憋回去不代表情绪消化掉了，ta们一定要宣泄出去才能平复，那就会疯狂吸取身边之人的情绪价值。 如果提升心力/改变世界观/培养合作意识/学会分析利弊，你就不可能随地大小疯，哪怕很多时候不高兴，在发疯和忍让之间也有巨大的中间地带，比如沟通协商/态度降温/暂停来往。 沟通协商是第一选择，我们要简单明了地指出问题，告诉对方哪里让自己不爽，但每个人的经历、双商和三观不同，ta未必能理解你，所以沟通有时间成本和认知门槛，当沟通无效的时候，你就得态度降温。 态度降温能让对方感受到你的付出意愿降低了，你不再提供情绪价值，不再爆金币，不再陪伴，不再帮忙，这个操作会给对方带来损失，所以比沟通有效得多，如果ta有了损失都不想挽回，觉得有你没你无所谓，那确实没必要再处，你就可以暂停来往了。 暂停来往算是最后通牒，意思是我们形同陌路了，考虑到曾经的感情，我们的关系先这么晾着，啥时候给出回应了，啥时候恢复一点，有足够的诚意和补偿之后，我们再和好如初。 正所谓没有永远的敌人，只有永远的利益，只要没到不共戴天的地步，化敌为友都是很常见的，尤其是上层社会，ta们绝不会轻易发疯，只有决定翻脸的时候才会配合发疯来释放信号。 而无限忍让的人虽然不会得罪人，但会被所有人看不起，于是要承受尖酸刻薄的语言/焦虑烦躁的情绪/堆积如山的工作，是被所有人压榨/欺负/呼来喝去的对象，委曲求全是无法换来尊重和认可的。