#穴位养生#在夏季,肺气和肾气是由于受到克制而产生消耗的,所以补肺和肾之气,最

晓诚聊健康 2024-06-19 17:51:51

#穴位养生# 在夏季,肺气和肾气是由于受到克制而产生消耗的,所以补肺和肾之气,最好是按摩肺经和肾经的原穴,一个是太渊穴,一个是太溪穴,为了增强滋补的效果,可以加上足三里和三阴交这两个大补的穴位。方法也是每天早晚按摩两次,每次每个穴位5分钟。 ​​​

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