上中下三脘穴能调控六腑的通畅度，无论是腑内气郁、血郁、痰郁、湿郁、火郁、食郁，都可以有效的从三脘处串通排出。三脘周围如有明显痛点或者痞块，六腑不可能通畅。
用掌根抚摸上脘穴到下脘穴，能开动脾胃功能，防止秋天脾胃虚弱，及时通利上下焦；秋天要扶持肺气顺利下潜，中焦需要通畅意义很大。夏季不仅养心养脾，重点还是促排和守中，这个小方法看似简单，却可以一览无余。#国医的精诚力量##程程养生#
上中下三脘穴能调控六腑的通畅度，无论是腑内气郁、血郁、痰郁、湿郁、火郁、食郁，都
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