肝气郁结有四个阶段，中医教你分情况用药，合理调节！ 一、肝气郁结 这是第一个阶段，这时，最明显的变化出现在情绪上，经常表现为每天烦躁，脾气不好，喜欢生闷气，还有些焦虑、抑郁的情况，经常感觉胸闷，喜欢叹气，有时候呢还会肚子胀等。 说明肝的疏泄功能发生了紊乱，那么肝经循行的这一条经脉就会出现问题，出现胀满不能舒的状态。 参考：柴胡疏肝散 二、肝郁脾虚 其实就是肝气郁结加上脾胃问题。除了上面说过的那些情绪上的变化，还有肠胃不适的症状：易胀气、吃一点也胀气、反酸、呕吐，情绪过激会拉肚子等，这个状态持续的时间长了，人不仅会没精神，体虚，女生朋友们呢还会月经不调，男生朋友们呢，会影响那方面的发挥。一般情况下，舌头两边肿胀，苔白滑，有齿痕，舌中凹陷。 肝脾是相互影响的关系，肝有问题，脾运化能力就会减弱，气血不足，又不能养肝，肝郁又会变重，如此，形成恶性循环。 参考：逍遥芄 三、肝郁化火 这个状态就不只是感觉烦人了，情绪只会越来越大，从生闷气转化成急躁易爆。肝火肝气往上烧，上半身就会出现不适，眼睛干涩、发红、发痒，会感觉到头晕，有口臭，肝火往下走，又会让大便干结等，一般这个状态下，人的舌头两边又鼓又红，苔略黄。 参考：龙胆泻肝芄 四、痰淤气结 这时就会形成淤血了，因为肝郁气滞，脾就会变虚，它的运化能力减弱，就会有痰湿产生，痰湿又阻碍着气血的正常运转，血液流动缓慢，就会形成淤血。又有淤血，又气滞，身体上就会出现很多不同部位的囊肿结节，这种患者的舌头暗紫，苔厚腻，舌面凹凸不平，舌下青筋粗紫。 参考：桂血府逐瘀芄，温胆汤相加减 本文章只作为科普分享，具体用药，请在医生指导下进行。#健康科普##养肝##中医#