排便不畅者饮食指南，四大宜食，四大少食 1、每日品香蕉，油炸薯条须避开 2、苹果常相伴，麻辣烫则少品尝 3、酸奶日饮一杯，碳酸饮料需节制 4、红薯常入口，烤鸡美食莫贪多 遵循此饮食法则，让您排便更顺畅，身体更健康。
排便不畅者饮食指南，四大宜食，四大少食 1、每日品香蕉，油炸薯条须避开 2、苹果
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排便不畅者饮食指南，四大宜食，四大少食 1、每日品香蕉，油炸薯条须避开 2、苹果常相伴，麻辣烫则少品尝 3、酸奶日饮一杯，碳酸饮料需节制 4、红薯常入口，烤鸡美食莫贪多 遵循此饮食法则，让您排便更顺畅，身体更健康。