爸妈过了50岁，这些健康问题一定要注意！

[向右R]以前总觉得爸妈还很年轻，直到最近几年生完宝宝，他们来带娃，突然发现他们变老了。 🧑🏻‍🦱爸爸行动变得迟缓，走几步路就大喘气，也会经常说自己腰酸背痛。👩‍🦰妈妈老是抱怨自己总是失眠，精力不济，胃口也是大不如前。其实父母过了50岁很容易出现健康问题，为人子女，应该给予更多的关爱。 爸妈容易出现的健康问题整理好了，放在图一，姐妹们可以自查。 [举手R]同时，要提醒爸妈，注意健康，做好以下几个方面。 1、养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。 2、坚持运动，尤其是适合老年人的运动。 3、均衡营养，多吃营养丰富的食物。 [种草R]同时，建议子女们额外给爸妈准备一些补充营养的产品，一提到营养品大家就会想到钙片、维生素、中老年奶粉等等，但其实补充单一的营养对营养流失速度加快的中老年人来说是不够的，而且要是买一堆瓶瓶罐罐的又贵爸妈也不爱吃，所以我挑了很久选中了一款高配版全营养中老年奶粉-雀巢佳膳悠选， ·佳膳悠选是全营养配方的，一罐就含有30+营养元素，像爸妈需要的优质蛋白、维生素ABCDE、钙铁锌等等都有，每天两杯就可以给爸妈提供全面均衡的营养补充，真的是省心又省钱~[鼓掌R] ·而且像我爸妈这种腿脚不好的，这里面还含有钙+维D 组合 ，可以引钙入🦴，助力🦴健康~[飞吻R] ·蛋白质也是采用的100%动物蛋白，是乳清蛋白与酪蛋白1:1科学配比 ，乳清蛋白可是蛋白质之王，非常好吸收，更适合中老年人肠胃~ ·最重要的是它不含乳糖，像我妈妈乳糖不耐受，一喝牛奶酒拉肚子的也能放心喝。 [买爆R]雀巢是我从小喝到大的牌子，买给父母也放心，味道是他们都喜欢的香草味，看着他们都喜欢喝，打算趁着这个618，准备狠狠囤一波。 . 友情提示： *本品适用于10岁以上进食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱需要补充营养的人群 *不适用于非目标人群使用，请在医生或临床营养师指导下使用 *广审批准文号：苏食特广审（文）第240626-20951号 .