看看世界第一长寿的日本人吃什么[滑稽笑]

记住了，食物营养只是一方面，还有很多其他因素

小编就是养生专家

巴马长寿之乡老人说：“我们穷，肉少吃得上，平时就是吃杂粮、青菜、野菜、玉米粥，喝点玉米土酒，经常早早去地里做工、砍柴，走山路，多出汗才长寿的…[大笑]”

豆芽最难吃，没有之一

那个没有防腐剂

扯淡

发编辑的都是买这些的

11，长寿第一饭：吃饭

排名第一的长生果，喜欢盐卤花生

排名第一最健康，最长寿的菜 1、长寿第一果：苹果 2、长寿第一补：枸杞 3、长寿第一肉：羊肉 4、长寿第一酒：黄酒 5、长寿第一药：山药 6、长寿第一杂粮：红薯 7、长寿第一坚果：核桃 8、长寿第一菜：黄豆芽 9、长寿第一汤：海带豆腐汤 10、长寿第一粥：燕麦小米粥

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谁排名的，有何依据？

上次有个养生专家50多岁就死了，百度

我每天吃这个 会不会活千年？

一看就知小编是个穷苦人家之人！

宁夏是中国的枸杞出产地，长期吃枸杞，平均寿命有没有达到100岁？

看到枸杞，就肯定是瞎编胡说的了，建议举报

长寿第一病 穷病

整天到处都是枸杞枸杞，其实一点卵用都没有。

就海带豆腐汤，我就知道胡说八道

现在的苹果有多难吃。

那你肯定很长寿[哭笑不得]

吃什么菜最健康？ 只有长寿了才有发言权。😁

如果不想活这么久，可以适当的抽抽烟

最能白瞎的是现代自媒体

连什么是菜都弄不明白，就在这里胡说八道！

瞎编，害人，骗流量，作孽

第一长寿果是仙桃

全是科技狠活[点赞]

什么酒都是毒药

小鬼子喝核废水！

最可笑的是养生专家活了不到六十岁

这些每次都不能多吃

太监普遍长寿，你当太监去吧！

长寿第一乡——广西巴马

上次那个天天吃红薯的 现在已经在透析了[滑稽笑]

都是我闺蜜喜欢吃的，难道她是神仙？

日本人不是已经全部死光了么

遗传呢？

然而都经过泡药水加工[静静吃瓜]

现在苹果真难吃。

别瞎说八道，看看自己能不能吃才行

抽烟喝酒大肥肉，每天都换女朋友

咋说都是你有理

长不长寿跟命格决定的。有的人常病而不死，可有的人没有病又死得快，怎么解释？

其实长寿的秘诀，就是要保持呼吸，不要断气…

想长寿就多吃红薯叶，红薯叶能长寿