一直在做顺产的准备，结果最后产检查出胎位不正，只能剖，心里一百个不愿意也没办法！！ 🙋🏻‍♀️真的只有自己经历了才发现剖腹产也没网上说的那么可怕。不管是身材还是术后疤痕护理，只要做到位，是都可以恢复的，并非是不可逆的！我现在距离剖腹产已经半年多了，肚子没分层没留疤，光这点我就已经很满意了~特意来分享💁‍♀️给各位姐妹，希望各位准备剖腹产的麻麻们一定要认真看啊！！千万不能等出问题后再去补救哦 🐾剖腹产也是需要用到冲洗器的，每次上完厕所用烧开晾凉的白开水冲洗阴道，因为排恶露期间稍不注意就会下身发痒，巨难受。如果已经发痒的可以在冲洗器里面加少量一点点碘伏配一瓶水进行冲洗。 🍃剖腹产回家后要准备好碘伏，每天要用碘伏消毒伤口，有助于减少疼痛红肿。 🍃剖腹产一定要买无菌敷贴和防水贴，洗澡时贴上防水贴（我是第12天开始洗澡），白天尽量不要贴任何东西，晾伤口会好的更快。如果要绑束腹带就贴上无菌敷贴（我是剪掉无菌敷贴边上黏的胶贴然后穿一次性高腰内裤，这样皮肤不容易过敏也不用承受撕开的疼痛） 🍃我去做产康她们都说我伤口恢复的很好，我是用的是雅仕邦硅酮凝胶，掉痂后涂抹来淡化疤痕，预防增生的，每天早晚涂，效果挺好的。（这个还是母婴款的，很温和，哺乳期也可以涂） 🍃剖腹产后出院在家一定要做腹式呼吸，肚子变小真的很快，有助于排肚子的气，月子里就开始坚持做。 🍃剖腹产很伤元气，月子期间尽量不要抱宝宝喂奶一定要注意控制宝宝的小脚不要踢到伤口我回想我宝踢我那脚差点把我送走 👆以上都是我自己一路下来觉得很有必要准备的，准妈妈们尽量都准备全能规避一个风险是一个，自己舒服了才最重要！！！另外产后要多做做凯格尔运动，能帮助盆底肌恢复！