82年｜40岁的中年人远比你们想象的坚强

二媛碎碎念 最近经常和几个同为中年人的朋友们聊天，我们都觉得今年大环境肉眼可见的差。几个杂志大刊的朋友都说今年业绩压力大，客户投项目非常谨慎，以前一个项目投个几百万，现在一百万的项目都是很大的案子了。我看了个博主视频，说今年上海时装周非常惨淡，品牌showroom几乎没什么买手店的人去采购，品牌和买手店很多都倒闭了。某品牌高管说，他们品牌今年第一季度营业额也是惨淡，和去年同期比下降太多，如果第二季度还是这样，那全年都不会好了。现在就看第二季度是否可以消费回暖。 我感觉今年又是大洗牌的一年，作为媒体来说，没有良性的广告收入就面临着被市场淘汰。作为品牌来说，没有刺激消费者购物的好内容和痛点，也很难拉高销售增长。这个市场现在不缺好内容，真的是缺钱。谁也不敢花一大笔砸推广，毕竟经济低迷，像我这种购物狂都不买东西了。 在这样的环境下，我们这些中年人该怎么面对生存压力和焦虑呢？ 1、每天给自己加油打气：我经常醒来之后第一件事就是和自己说：加油，新的一天不要颓、不要丧，努力过好这一天。给自己正念，真的会带来好运气！ 2、我会随时拿出手机记录生活中美好的画面，生命中的光都藏在生活里，只需要你去认真发现。就像我去石家庄出差，偶遇了石家庄马拉松比赛，站在终点看到跑者们一个个张开双手冲向终点那一刻，我竟然眼睛有些湿润，这是运动精神给我带来的感动，也让我心中默默立了个flag，不管年纪多大，我也想尝试下跑马，征服一下自己。工作之余我还去了石家庄的一个小公园散步，看到一位老人在湖边惬意地吹着萨克斯，我顿时觉得一切烦恼都烟消云散了。只有生活才值得被歌颂。 3、去开拓自己的视野，不把人生只局限在工作的焦虑中：上个月得知米其林三星教父Chef Thomas Keller要来北京，在AZUR聚法餐厅有个卡露伽鱼子酱的小型鸡尾酒会，作为美国公认第一厨神Chef Thomas Keller的小迷妹，我也去了现场，亲自感受到了米其林三星大神亲手制作的、用鱼子酱和各种食材一起打造的菜品。以前有个愿望就是去吃遍世界各地的米其林餐厅，这次不用出国，在自己的家乡北京就能尝到星级厨师的菜品，真的是梦想照进现实。 40+的中年人总会给自己找些乐子，度过低谷，我们远比你们想象的坚强。