拒绝焦虑！接地气辅食添加攻略，喂养无压力！

宝宝在6月龄左右，母乳或配方奶已经无法满足他们日益增长的营养需求啦。要开始添加辅食才能补足所需的能量和营养哦！ 👉面对宝宝初添辅食，许多新手妈妈无从下手。别走开，超全宝宝辅食喂养重点来啦 本文重点！ ⭕️添加辅食的时间 ⭕️添加辅食的信号 ⭕️辅食添加的原则 ⭕️6-12月龄辅食喂养重点 …… 婴幼儿每个阶段的体质和发育特别不同，如果不考虑个体差异，只按照月龄添加辅食难免会有失偏颇，根据多维度进行分阶喂养更有针对性。 同理，辅食果泥添加也需要分阶，科学喂养更有利于宝宝成长。 ⭕️果泥的分阶喂养添加顺序： ✔️ 1阶能坐了（约6月龄）：低敏简单水果 ✔️ 2阶爱咬了（约7-9月龄）：3-4种水果混合 ✔️ 3阶爬得溜（约9-12月龄）：谷物＋水果 ✔️ 4阶能独站（约12-18月龄）：酸奶＋谷物+水果 ⭕️宝宝果泥怎么选？自制or成品？ 自制果泥：优先选择当季水果，但自制果泥易氧化，不宜做多。 成品果泥：一次吃到多种水果，丰富味蕾还能补充多种维生素，携带方便更易保存。 成品果泥对于像我这样高需求懒人妈妈特别友好。 想当初为了选到适合Joe的果泥，我翻遍了大大小小的品牌。终于被我找到了英氏有机果泥，真的爱惨了。我看重的是它家开创的分阶辅食，妇幼都认可，这含金量不用说了吧。 结合宝宝的生理、营养和感知力科学搭配水果，让喂养更轻松。像我一样对宝宝辅食格外严谨，纠结这、担心那的妈妈们，1-4阶直接跟着数字选不会出错！ 我家小joe刚开始添加辅食时，就吃的1阶西梅泥，里面的水果低敏简单，还有富含膳食纤维的西梅，对宝宝的肚肚很亲和。 而且它全链有机，从种植到成品，无污染无农残，配方贼干净，没有额外添加，纯纯水果泥让人很安心。 毕竟是22-23年连续两年婴幼儿辅食销量第一品牌，很值得信赖。平时外出携带也很方便，有了它宝宝不哭不闹，妥妥哄娃神器。 科学给孩子添加辅食，是当妈必备技能哦！希望这份辅食喂养攻略能让你们少走弯路，有问题评论区见吧！