缓解脑雾的4个方法

静曼记笔记 2024-05-15 13:07:27
其实脑雾不是一种疾bing,而是一种主观的状态,最早由十九世纪德国的一位doctor提出。 姐妹们不用焦虑,既然这是一种主观状态,那么我们就可以通过自己的努力改变这种状态。(图4来自《脑雾修复》) 10个脑雾表现中你中了几条?

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oke三连

oke三连

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2024-06-15 20:13

可我就是因为做不到增加运动量不熬夜这些才会这样啊保持呼吸都困难

勇敢的竹子

勇敢的竹子

2
2024-06-15 18:56

不想学习,不想阅读,以为中午睡一觉就会好,然后醒了还是不想看书

mind

mind

2
2024-06-15 20:29

真的有用