气血不足，中医建议你不要破气
张济记笔记
2024-04-19 12:12:11
气血不足的女生，早晨起床不要破气，不要跟人说话，说话太多会破气！
说话太多，气血上冲，一直处于发散状态而不能下沉，破气后一天都气血虚
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