#学习心理学有什么意义呢?#学习心理学,最大的意义并不是我们想象中那样能够一眼洞

牛熊穿越 2024-04-17 21:47:02

#学习心理学有什么意义呢?#学习心理学,最大的意义并不是我们想象中那样能够一眼洞穿别人的心思,而是让我们自己能够拥有一颗强大的内心,坦然面对生活,面对工作,面对身边的人和事。 心理学学的是什么?一种人为了谋利,会去考一个证,然后学一两套所谓的实战技术,比如沙盘,比如绘画,或者是认知疗法,又或是精神分析。然后就开始帮人“排忧解难”。现在这样的人不占少数,也使心理咨询这个行业饱受争议。 一种人为了自救者,他们学习心理学,很大程度是自己遭受了一些心理问题,甚至一直备受折磨。所以他们将学习心理学,当成一条出路,希望能够帮助自己解决困扰。这里面有些人可能找到了出路,和自己达成了和解。但是大多数人很难通过简单的学习,就能达到为自己解决困扰的目的。因为心理学书本上的各种概念、思想都会显得很枯燥,让人难以理解消化。而且当事者迷,如果只是单独靠自己去寻找出路,可能很难成功。 还有一种人因为感兴趣,他们一开始可能会有不同的原因接触了心理学,后来对心理学产生了兴趣,然后开始学习,我就是这种类型。当我学习了心理学后,觉得学习心理学最大的意义,就是让自己的内心变得更加强大。我逐渐开始接纳这个不够完美的自己,接受这个残缺的世界,接受身边时常发生的不确定的事件。能够让自己获得足够的安全感,然后有力量去探索这个世界,最后再让成功的体验继续增强我的安全感,从而形成正向循环。这是一种非常好的感受,但是却是非常难做到的事情。因为我们每个人的脑海中,都会有一个声音,在时刻阻碍自己,质疑自己,甚至不断的批评自己。只有真正做到接纳当下的自己,才有力量去对抗这个声音。这就是我学习心理学,目前来说,最大的感悟。

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