（久病的抑郁症焦虑症通过锻炼痊愈）看似短短的对话，其实折腾很多很多年，这些就是抑郁症焦虑症久病的人，也是久服药的人，之前因为久病要不了小孩，用了一两年备孕，慢慢孩子也生下来了，也圆了做妈妈的梦，也为了这个家庭传宗接代的梦，家里人当然也高兴了。这个人容易自我膨胀，本身好了，我告诉她就算好了，每天也锻炼让自己的气血循环起来，后面慢慢又不舒服了，为什么不坚持呢？因为人有一个懒惰思想，总以为天天吃吃喝喝，刷刷手机就不生病了。后面又接着锻炼，慢慢也就没有事情了。她自己总认为自己有什么精神病，因为医院说的。直到过去一年多了，今天一问，还是很好，荨麻疹也好了。这里有一个疑问？为什么她身上有荨麻疹？因为她的血液里很脏，为什么又好了呢？因为锻炼让气血循环，循环起来后，代谢也好了，内分泌也好了。这些就是久病的，而且永远看不到希望的，如今孩子也有了，病也好了，但是就是要坚持锻炼，花点时间维护一下！
