#普通人如何科学减重80斤##广东小伙3月减80斤成职业拳击手#讲真我之前一直是

千凝搞笑 2024-03-07 09:57:09

#普通人如何科学减重80斤##广东小伙3月减80斤成职业拳击手#讲真我之前一直是那种往死里练但是管不住嘴的人，各种零食咔咔造，没写就是0卡。原来减肥最重要的是吃动平衡啊，要制造出热量缺口，我说怎么我老减不下来，这下明白原理了我不得瘦死！

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