醉酒第二天看演唱会状态绝了

能看出来我昨天和朋友在酒Bar喝了五瓶威士忌吗? 之前喝酒完，第二天就跟要s一样，头疼、胃疼、恶心、脸是暗沉的、唇色是苍白的、脸肿，体重也增加 现在掌握正确的喝酒方法之后直接状态拉满——隔天不会晕乎乎的爬不起来，而是头脑清明，体重也稳稳的固定在48，z关键的是皮肤不会变差，不耽误约拍，高清镜头直怼，脸蛋也依然是透亮、水润、有气色的 - 其实我的酒量挺菜的，但是和朋友们在一起就高兴，拍摄收工压力大也喜欢小酌两杯，海量是天生的，根据后天的适应力提高也是有可能的，突然酒量变大是不可能的，所以在这里先提醒大家： 小酌怡情，多喝伤身（肥胖、酒精肝、脂肪肝，我身边有不少例子) - 下边分享一下我的方法： 1.首先在喝酒前猛喝水，一瓶打底，目的是提升代谢增加去🚽的次数，别尴尬，这是好事！跑🚽的次数多了酒精就能更及时地排掉，避免喝多了的情况！ 2.其次提前吃点香蕉🍌、酸奶🥛垫垫肚子，如果遇上大嗨特嗨的趴，我都会提前来一粒losoki护旰片，很顶事儿，里边的水飞蓟宾能↓对旰脏的伤害，拉↑代谢也不至于酒精很促醉，感觉是一边喝一边就加快排出了，所以每次都能清醒着回家，不n受 还有姜黄、维生素、谷胱甘肽好几种养肤的添加，这半年熬夜多我一直在吃，现在皮肤已经nextlevel了，经常被摄影师夸皮肤好，又嫩又透，比刚入行的时候还抗打，都不需要后期了，就！很开心！ - 还有隔天早晨喝一杯蜂蜜水，解酒暖胃 做做有氧，让酒味从汗水中排掉，整个人会清爽很多 我感觉不管男生女生，喝酒的同时兼顾保养，对社交、工作、以及放松身心都是一门学问，朋友们get起来~