来自《黄帝内经》的春天养生思路

静曼记笔记 2024-02-27 12:20:49
恢复心力,疏肝解郁的方法之一 是少与人打交道,多与自然交往 尤其在春天,春天的养生之道 是穿上漂亮衣服,去踏青,去森林 蓬勃的生机会淡化烦恼和焦虑 重新获得能量~

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