耳朵后面有一降糖窝,专门降血糖 耳朵后面有一降糖窝,专门降血糖,别光知道吃药,有一些辅助降糖的方法,糖友们还是要多学一学的。 今天我给大家分享一个降糖窝,那降糖窝在哪呢?我们摸一摸,我们耳垂的后方有一个凹陷处,这就是我们要找的降糖窝,这个降糖窝,在中医里称为翳风穴,翳风穴是手少阳三焦经的常用俞穴之一,糖尿病患者可以用自己的食指向下按压,按压五秒后,松开再按,反复按压,按压的时候,我们还可以缓缓的呼气,先深吸一口气,然后再呼气的时候按压,每天午饭晚饭后半小时左右各做一次,就能刺激胰岛素的分泌,调控血糖。 那为什么这个穴位可以降血糖呢?因为这个穴位属于三焦经,长按能激发三焦之气。预防血糖的升高,而这个耳后这个位置,分布着丰富的迷走神经,我们通过刺激迷走神经就可以刺激胰腺分泌胰岛素,所以无论是糖尿病患者还是血糖偏高的朋友,都可以刺激这个降糖窝来调控血糖。 现在生活越来越好,糖尿病患者也是越来越多,不过话说回来,想治病,还要咨询大夫,无论是针灸、艾灸还是吃药,只有在大夫的指导下进行,一定不要乱吃药。
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养生茶话会
2024-02-23 09:25:54
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