爱口臭的人,一般有四个原因‼️要注意了⚠️
泽祥谈健康
2024-01-28 12:02:33
👉生活中有很多正在饱受口臭困扰的宝子,他们因为口臭不仅谈恋爱被嫌弃,工作更是各种不顺!
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其实,想要摆脱口臭,一定得先弄知道自己口臭的原因,才能“对症下药”‼️
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1️⃣口臭——脾胃虚
脾胃不好,影响胃肠道的消化功能,食物堆积肠道,无法被及时地消化吸收,长此以往过度腐败而表现为口臭。
⚠️判断方法:口腔有异味,主要以酸臭比较常见;消化不良,胃院涨闷不适;气短乏力,老觉得没劲;食欲不振,大便糖薄不成形等…
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2️⃣口臭——湿气重
湿气重,舌苔增厚,食物残渣在舌面上堆积,长期下去细.菌发酵,产生口臭。
⚠️判断方法:脸油头油,爱冒痘;口臭口气,舌苔厚腻,甚至有裂痕;身体疲惫,总感觉乏力睡不够;容易起湿疹,皮肤痒等…
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3️⃣口臭——肝火旺
肝脏负担过重就会引起肝火旺,无法将体内的毒素和杂质及时排出体外,就可能会引起口臭。
⚠️判断方法:晨起口干口苦口臭;眼睛干涩发痒,黑眼圈重;爱上火,牙龈出血,容易口腔溃疡;脾气暴躁,烦躁睡不好等…
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4️⃣口臭——积食
吃的过多,容易造成食物积聚肠道,时间久了,导致食物发酵,出现口臭。
⚠️判断方法:嘴巴有明显的酸腐臭味;腹胀腹痛、食欲不振;舌苔厚腻、睡不踏实;手脚发热;大便干涩等…
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📍自测口臭的小方法:用干净的棉签伸进嘴里,刮一刮牙缝和舌苔,然后再拿出来闻,若闻起来很臭,就说明有口臭。
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多数人有口臭而不自知,这是因为口腔和鼻腔并不是完全相通,鼻子通常是闻不到口腔后部产生的气味的。
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因此,千万别等到身边的人都不敢靠近你时才发现自己有难闻的口气,一定要经常做做测试,及时调·理‼️
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✅茯苓、白术、当归、太子参等食材制成的丸状口气清新贴,每晚睡前贴在肚脐上,次日起床后取掉~通过脐疗调理脾胃,进而从源头扼制口臭!
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💕希望大家都能早日口气清新呀~
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