当亲人进了监狱，每一个家属心里都会不好受，总想着为他多做一些事情，往往这个时候，就是心理防线崩溃时，越是慌乱，其实就越应该稳住心态，以下这几点，是家属必须要明白的。

有的家属觉得服刑人员在里面受苦，想要找各种关系“捞人”，这个想法是不可取的。

现在网上很骗子都盯着服刑人员家属，声称可以“捞人”或者在里面提供“照顾”，利用家属关心服刑人员的心理，骗取“好处费”。

先不说这是违法的行为，在这种心态下，很容易掉进骗子的圈套，损失钱财浪费感情。

服刑人员进了监狱，说明案件已经判决了，并且服刑人员没有上诉，进监狱就代表着服刑已经是既定事实。这时候，尽管心里万分疼痛，也要接受这个现实。

有的家属会把这一切归咎于外部因素，怪他人、怨法律，怪社会、恨环境。案件过程细节现在再去考究是没有意义的，过多的怨恨只会影响服刑改造，放下执念，接受现实，或许才是走出当前困境的最好方式。

如果家属在亲情邮小程序在线写信寄给服刑人员，写的内容也不必太多负面情绪，鼓励他好好改造，争取早日回家，才是最重要的。

都说服刑人员苦，其实家属的痛苦却一点都不少，甚至是无法诉说的苦。外面的人，不仅承受着思念的苦，还要面对现实中各种困难，包括家庭的平衡，经济的困境，多少家属已经扛不住了还在硬扛着。

除了担心服刑人员，家属也一定要好好照顾自己，只有自己过得好，才能更好地撑起一个家，等他回来。