跑步原本是一项健康且积极向上的运动，但是在有些人的跑步观里却逐渐将跑步练成了“走火入魔”，甚至连家都不顾了！

发生在江苏张先生的家中就是这样，自己今年47岁了，因为酷爱跑步，导致每天下班后就换上跑鞋去玄武湖跑步了，家里的事情是一概不问，每个月就想着如何提升跑步成绩，如何增大训练量，在跑圈也算算是妥妥的大神级别人物。

但是在妻子眼里，他就是一个极度自私的人，因为自从爱上跑步后，家里的事情很少过问，一到周末不是去跑马拉松就是和跑团里面的人去拉长距离训练了。

这种埋怨也让妻子一度很难忍受，这一天张先生还是和往常一样回到家就换装备准备出门，却被妻子喊住了不让外出，可是丈夫执拗要去跑步导致矛盾再一次升级，妻子直接破口打骂他：就是一个“跑渣”，天天只知道跑步！

这一句“跑渣”也许刺痛了张先生的心，停下了争吵直接摔门而出了……

而这一次的争吵经历也被妻子吐槽到了网络平台上，引发了很多网友们进行讨论。

有的网友说：这样的丈夫为了跑步那么投入，就跟钓鱼“上瘾”一样，不仅花钱还费时间，而且下班后只知道关注自己的爱好，不问家庭不管家事，一点责任心都没有！

也有的网友说：争吵归争吵，但一定要好好的坐下来解决问题，千万不要在一个男人在乎的事情上骂他不行，他这么热爱跑步，你却说他是“跑渣”，直到导致矛盾更加升级，加深两个人之间的隔阂。

针对这样的情况，其实在大部分跑者家庭中都会多少出现点争执的问题，毕竟跑步训练是需要投入时间成本和经济成本的，所以不管是男性跑者还是女性跑者，都应当在工作、家庭、跑步中安排合理恰当的时间，保证三者之间没有影响，这样才能更好的促进爱好发展。

毕竟跑步放到全部的生活中来说，它不过只是很小的一部分，千万不要把跑步当成了全部，对于大众跑者来说，它也并非是第一位。

就像我身边有个大哥跑者，他其实每次跑步都会合理规划好时间，他和我说自己一般都是早起晨跑，回来还会给孩子、老婆做早饭，家务事更是一样不落的干，哪怕就是周末出去约伙伴跑，也会提前和老婆打好招呼说好训练的时间。

甚至有时候去外地参加马拉松比赛，也会带上妻子一同前去，顺便旅游一下。

所以你看这样合理的妥当处理家庭关系，不要陷入到跑步中来，只会通过跑步让家庭越来越幸福。

其实跑步这个东西，毕竟也只是一项爱好，千万不要痴迷而破坏了本身就很美好的家庭关系！