好多男性朋友反映心里的欲望挺强烈，但是真正上了“战场”，夫妻生活时长却不到3分钟，中途还会疲软。这是日常生活中比较容易出现一种现象，那就是欲望过盛，但能力却会逐渐下降。

首先来说欲望强，中医上有句话叫“精不满思欲”，伤精过多就会导致肾水亏虚，打破阴阳的平衡，从而虚热内生。火往上直窜，直达大脑，所以总是让你烦躁不安，色心大起。

其次来说速度快，排出无力，这其实多是肾阳不足，固摄能力下降等原因导致的。

遇到这种情况该怎么调理呢？今天给大家分享两味中成药，一次讲清楚中医补肾的思路，教大家科学合理的选择合适自己的药物温补肾精。

▶五子衍宗丸

五子衍宗丸，这个名字就很有意思，五子说的是里面组成的中药都是带“子”的，你看枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子，都是带“子”的。植物的种子大多具有封藏之性，与人体之肾颇为相似，因此在填补肾精方面有其独特的功效。

优势：通过补充肾精，再由肾精分化出阴和阳。因此五子衍宗丸对肾精亏虚导致的疲劳乏力、头晕眼花、记忆力减退、不育、遗精、早泄、夜尿频多等都能起到调理作用。

缺点：五子衍宗丸偏于滋腻，不好消化，肠胃不好的需要注意，同时整个方子侧重于补阳，过补就会出现上火，燥热的表现。

▶麒麟丸

另一味在补肾填精方面著名的药物就是麒麟丸，主要成分包括：制何首乌、墨早莲、淫羊藿、菟丝子、锁阳、党参、郁金、枸杞子、覆盆子、山药、丹参、黄芪、白芍、青皮、桑椹。相比于五子衍宗丸保留了五子衍宗丸中菟丝子、枸杞子、覆盆子等种子类药物，增补了其他健脾益气、活血养血的药材。

优势：麒麟丸更加符合中医阴阳调和的理念，仿佛是按照肾脏的生理特点来排兵布阵的。麒麟丸中淫羊藿、墨旱莲、桑葚可辅助种子类药物温补肾阳，而党参、山药、丹参黄芪等成分则有助于增强脾胃、活血益气。整个方剂可以起到肾脾同补的作用。

缺点：由于补益作用较强，这种药在感冒发烧时应该慎用。我们应该遵医嘱，正确用药，不要随意使用。如果服用后感觉口干舌燥，恍恍惚惚，可以用淡盐水或蜂蜜水服用。

当然，导致欲望强烈且功能异常的原因不少，肾精亏虚是最普遍存在的问题，如果你也遇到了这类烦心事，要经过专业医师辨症才会少走弯路。