大横厅打造家庭健身房|宅家也要好好锻炼
采蓝评家居
2024-01-19 12:02:45
哈咯姐妹们
不知不觉做家居博主一年多了
自从做了博主每天的工作就是坐在电脑前写写拍拍剪剪
几乎没时间出门锻炼运动🏃🏻♀️
每天都感觉肌肉紧张酸痛
前几天去做个全身体检
各方面的身体指标都大不如前了
是时候在家里给自己安排一下运动计划拉~
椭圆机这种运动器材简直太适合不过了
高颜值放家里不仅不影响美观反而是一件家居软装
关键机身小巧一点也不占空间~
而且运动过程中没有噪音 不用担心打扰到家人休息或者邻居
担心自己不能长期坚持
所以我入了麦瑞克家的小飞鹿椭圆机
主要是因为它可以一边玩游戏一边运动
通过连接绝影之竞 app 实现跟网友在线的运动 pk，有道具赛和竞速赛两种运动
模式可以选择
孩子在家里的时候还可以让他一起参与到竞赛中
他负责用手柄来调节阻力和抢占赛道，我负责全力输出
亲子互动真的很有意思
运动起来完全不会枯燥乏味~
比较贴心的是
椭圆机的扶手也是有 5 挡高度可调节的
不用弯腰调阻，很安全，不同身高都可 以用
32 挡可调节阻力也能满足不同运动基础人群的训练需求，像我一般 8-12 挡阻力，
运动半小时，就已经很暴汗了!
还自带了飞力士棒
一边跑步还能一边给手臂燃脂塑型
每次运动完出一身汗
酣畅淋漓的感觉真的太棒了都说运动分泌多巴胺
能让心情变好
原来是真的吖~ 姐妹们为了咱们能有个好身体➕好心情也赶紧运动起来哟~
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