长期口臭，可能是这四种原因‼️要注意了⚠️

👉生活中有很多正在饱受口臭困扰的宝子，他们因为口臭不仅谈恋爱被嫌弃，工作更是各种不顺！ . 其实，想要摆脱口臭，一定得先弄知道自己口臭的原因，才能“对症下药”‼️ . 口臭是身体的警报： . 1️⃣脾胃虚口臭 脾胃不好，影响胃肠道的消化功能，食物堆积肠道，无法被及时地消化吸收，长此以往过度腐败而表现为口臭。 ⚠️判断方法：口腔有异味，主要以酸臭比较常见；消化不良，胃院涨闷不适；气短乏力，老觉得没劲；食欲不振，大便糖薄不成形等… . 2️⃣湿气重口臭 湿气重，舌苔增厚，食物残渣在舌面上堆积，长期下去细.菌发酵，产生口臭。 ⚠️判断方法：脸油头油，爱冒痘；口臭口气，舌苔厚腻，甚至有裂痕；身体疲惫，总感觉乏力睡不够；容易起湿疹，皮肤痒等… . 3️⃣肝火旺口臭 肝脏负担过重就会引起肝火旺，无法将体内的毒素和杂质及时排出体外，就可能会引起口臭。 ⚠️判断方法：晨起口干口苦口臭；眼睛干涩发痒，黑眼圈重；爱上火，牙龈出血，容易口腔溃疡；脾气暴躁，烦躁睡不好等… . 4️⃣积食口臭 吃的过多，容易造成食物积聚肠道，时间久了，导致食物发酵，出现口臭。 ⚠️判断方法：嘴巴有明显的酸腐臭味；腹胀腹痛、食欲不振；舌苔厚腻、睡不踏实；手脚发热；大便干涩等… . 💥自测口臭的小方法：用干净的棉签伸进嘴里，刮一刮牙缝和舌苔，然后再拿出来闻，若闻起来很臭，就说明有口臭。 . 多数人有口臭而不自知，这是因为口腔和鼻腔并不是完全相通，鼻子通常是闻不到口腔后部产生的气味的。 . 因此，千万别等到身边的人都不敢靠近你时才发现自己有难闻的口气，一定要经常做做测试，及时调·理‼️ . ✅茯苓、白术、当归、太子参等食材制成的丸状脐贴，每晚睡前贴在肚脐上，次日起床后取掉~通过脐疗调理脾胃，进而从源头扼制口臭！ ———————————————————————— 📍柚康园，致力于食疗养生，在张仲景《伤寒杂病论》的启发下，针对当代人的生活习惯，研究并制定了《舒淸饮食调养方案》，兼顾内调外养，倡导健康的饮食方式和生活习惯，希望大家都能早日告别口臭，拥有清新口气！ ————————————————————————