烤蘑菇原来可以这么好吃
学会这个烤蘑菇 肉都不香了
酥酥脆脆 根本停不下来
所需食材:
蘑菇(凤尾菇)300g左右、鸡蛋1个、淀粉、孜然粉食用油适量
制作步骤:
1.蘑菇洗净,撕成小条,加盐泡水15分钟后挤干水分
2.加入1颗鸡蛋、3-5勺淀粉、两勺油,抓拌均匀
3.放入空气炸锅,170°C,15-20分钟
4.中途记得翻面和打散粘在一块的蘑菇条
低卡又低油,好吃没负担!!!!
太适合作为小零食和夜宵啦~
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所需食材:
蘑菇(凤尾菇)300g左右、鸡蛋1个、淀粉、孜然粉食用油适量
制作步骤:
1.蘑菇洗净,撕成小条,加盐泡水15分钟后挤干水分
2.加入1颗鸡蛋、3-5勺淀粉、两勺油,抓拌均匀
3.放入空气炸锅,170°C,15-20分钟
4.中途记得翻面和打散粘在一块的蘑菇条
低卡又低油,好吃没负担!!!!
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